ما هي العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري؟


 * العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري:-

١- الوزن:-

* زيادة الوزن هي عامل خطر رئيسي للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. 

٢- توزيع الدهون بالجسم:-

* اذا كان الجسم يخزن الدهون في منطقة البطن فإن ذلك يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري أكبر من أي منطقة أخري بالجسم. 

٣- الخمول وعدم الحركة:-

*كلما كنت اقل نشاطا كلما زادت مخاطر إصابتك بمرض السكري، فيساعدك النشاط البدني علي التحكم في وزنك ، من خلال استخدام الجلوكوز كطاقة بشكل أكبر، فيجعل خلاياك أكثر حساسية للانسولين.

٤- تاريخ العائلة:-

*يزيد خطر الإصابة بمرض السكرى اذا كان أحد والديك او اخوتك مصاب بالسكري.

٥- العرق:-

* ان الأشخاص من بعض الاعراق بما في ذلك السود ذوي الأصول الإسبانية والامريكيين والهنود من أصل اسيوى هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكرى اكثر من غيرهم والسبب في ذلك غير واضح.

٦- العمر :-

*يزداد خطر الإصابة بمرض السكرى مع تقدمك في العمر وخاصة بعد سن ٤٥.

٧- مرحلة مقدمات مرض السكرى:-

* حيث يكون مستوي السكر في الدم اعلي من المعتاد ولكن ليس بما يكفي لتصنيفها بمرض السكرى ، ولكن إذا ترك دون علاج فغالبا ماتحدث الإصابة بمرض السكري. 

٨- الإصابة بسكري الحمل.

٩- الإصابة بتكيسات المبيض عند النساء.

١٠- مناطق داكنة بالبشرة :-

* عادة في الابطين والعنق وتشير هذه الحالة غالبا الي وجود مقاومة انسولين.

*وبذلك نكون عرضنا اهم العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكرى من النوع الثاني حافظوا علي صحتكم.                  "ودمتم سالمين "

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

قصص واقعية قصيرة " القناعة والرضا كنز لا يفني " :-

صورة
  * في يوم من الايام كان هناك طبيب كبير جالس علي مكتبه وجلس يفكر وبيده ورقة، وبدأ يكتب في هذه السنة عملت عملية استئصال للكبد، وجلست في السرير شهور كثيرة ،وبلغت الستين من عمري وبعدها تركت وظيفتي الحكومية التي ظللت اعمل بها حوالي ثلاثين عاما ، وتوفيت والدتي، ورسبت ابنتي في بكالريوس الهندسة لتعطلها عن الدراسة بسبب كسور في حادث سير ، وفي نهاية الصفحة كتب يا لها من سنة سيئة، ووضع الورقة علي المكتب وخرج ،دخلت زوجته الي المكتب ،وقرأت الورقة الموضوعة علي مكتب زوجها فأخذت ورقة اخري وكتبت بها كلمات واعطتها لزوجها ليقرأها ، فكتبت :- * في هذه السنة شفيت تماما من ألم الكبد بل ورزقنا الله بمتبرع جيد يتوافق معك وبالتالي أصبحت بصحة افضل ، وايضا بلغت الستين وتفرغت لإدارة مشروع المستشفى الجديد الخاص بك ، وايضا لديك فرص كثيرة معروضه عليك  لتدريس المادة في الجامعة ، وتوفت والدتك عن عمر يناهز الخمسة وثمانين عاما دون أن تتعب معها احد وتوفيت في هدوء وبدون أن تشعر بألم ، وايضا نجت ابنتنا من حادث السير دون أي عاهات او مضاعفات وكتبت بنهاية الصفحة يالها من سنة تغلبنا فيها علي كثير من الصعاب فتغلب حظنا ا...
قراءة المزيد

ما هي أصل كلمة تركواز؟

صورة
  *معلومة في السريع:- *هل تعلم عزيزي القارئ ان اصل كلمة تركواز ترجع الي أنه كان العثمانيين يعشقون اللون الأزرق وتدرجاته ويستخدمونه في البناء بكثرة وفي أعمال الخزف ، مما جعل الفرنسيون يطلقون علي اللون الأزرق لقب ترك واز أي حجر الترك ،ولذلك تمت تسميته بهذا الاسم.
قراءة المزيد

قصة واقعية قصيرة " الطمع قل ما جمع " :-

صورة
  - كان في شاب وسيم اسمه خالد بيعدي الشارع فعينيه لمحت بنت جميلة جدا أية من الجمال فقرر فورا انه لازم يتجوزها وتكون مراته فجري وراها ونادي عليها:- * خالد:- يا أنسة يا أنسة . * البنت :- نعم انت بتكلمني انا . * خالد :- أيوة انا أعجبت بيكي جدا وعايز اتقدملك واتجوزك.  * البنت سكتت شوية وقالتله:- هو انت عندك شقه .  * خالد :- لأ معنديش شقة بس . * البنت :- طب عندك عربية .  * خالد :- لأ معنديش عربية بس عايز . * البنت:- طب مرتبك كام .  * خالد :- انا مبخدش مرتب بس سيبيني اقولك حاجة .  * البنت :- لأ لا عندك شقه ولا عربية ولا عندك مرتب هتقولي ايه أنا أسفة مش هينفع اقبل بيك اصلا . * مشي خالد وهو زعلان جدا وقال لنفسه أن البنت ديه جميلة جدا من برة لكن وحشة جدا من جوة وان كل اللي البنت بتفكر فيه هو الفلوس وحمد ربنا انه نورله بصيرته قبل مايقع فيها ولو كانت البنت وافقت بخالد فهو شاب معندوش شقة لكن عنده فيلا وهو فعلا معندوش عربية لكن عنده اسطول عربيات وصحيح مبياخدش مرتب لكن هو صاحب شركة كبيرة صحيح علي رأي المثل الطمع قل ما جمع .
قراءة المزيد